شش فرایند اصلی در زوج درمانی به روش اکت : 1- ارزش ها : از مهمترین فرآیندهایی که در روانشناسی اکت بسیار مورد توجه قرار گرفته است، توجه به ارزش‌ها و عقیدههای شخصی به‌شمار می‌آید. در این روند درمانی مسائلی که در زندگی برای انسان از اهمیت بالایی برخوردار است شفاف‌سازی می‌شوند. این ارزش‌ها توسط…
نظریه مدل خانه ارتباط سالم خانه رابطه سالم به‌عنوان نظریه بنیادی موسسه گاتمن، ابزارهایی به زوج‌ها می‌دهد که برای داشتن یک ازدواج ایمنِ سالم به آن نیاز دارند. دکتر جان گاتمن در کتاب پرفروش خود با عنوان هفت اصل برای موفقیت در ازدواج این ایده را مطرح کرد که یک رابطه اساساً ایمن مانند یک…
دلبستگی ، در قلب روابط صمیمیت پیدا کردن فرد مناسبی برای اینکه بتوانیم روی او حساب کنیم : مغز ما به شریک عاطفی مان وظیفه ایمن بودن را منصوب می کند، کسی که از او به عنوان لنگر عاطفی و پناهگاه ایمن استفاده و نیاز به او رجوع می کنیم و به دنبال دسترسی عاطفی…
به این جمله های دقت کنید: فقط دو هفته از آشناییمان می گذرد اما از همین الان خیلی نگرانم که براش جذاب نباشم و همه فکر و ذکرم این است که آیا با من تماس می گیرد یا نه؟ نمی دانم کی دوباره ترس از خوب نبودن به پیش بینی خود مخربی تبدیل می شود…
ازدواج با شخصیت مرزی چگونه است؟ اختلال شخصیت مرزی (BPD) یک اختلال شخصیتی شدید است که با ناتوانی در خود تنظیمی و مدیریت مؤثر احساسات قوی مشخص می شود. این اختلال روانی در عمق روابط مختلف در زندگی فرد به طور ناهموار تاثیر می گذارد. گاهی اوقات فقط یک رابطه نزدیک تحت تأثیر قرار می گیرد، گاهی اوقات…
مشاوره پیش از ازدواج چگونه انجام میشود؟ مشاوره قبل از ازدواج نوعی درمان است که به زوج ها کمک می کند تا برای ازدواج آماده شوند. مشاوره قبل از ازدواج می تواند برای شما و همسرتان اطمینان حاصل کند که یک رابطه قوی و سالم خواهید داشت. هم چنین شانس بیشتری برای یک ازدواج پایدار…
ترس از ازدواج (گاموفوبیا) چیست و چطور درمان میشود؟ اگر فقط فکر کردن به تعهد یا ازدواج باعث عرق کردن شما می شود، قلب شما را به تپش می اندازد یا سرتان را سبک می کند، ممکن است دچار گاموفوبیا شوید. گاموفوبیا (ترس از ازدواج) می تواند شما را از روابط کاملاً رضایت بخش دوران…
ازدواج فامیلی | مقایسه ی معایب و مزایا ازدواج فامیلی یا ازدواج با غریبه دو راهی بزرگی است که خانواده ها بر سر آن گیر می کنند. ازدواج با فامیل خوب است یا با غریبه؟ آیا ازدواج فامیلی سبب ایجاد مشکل در فرزندانمان می شود؟ تمام این ها سوالات مختلفی است که در مورد ازدواج…
ضرورت مشاوره پیش از ازدواج مشاوره قبل از ازدواج نوعی درمان است که به زوج ها ارائه می شود تا آن ها را برای ازدواج آماده کند. این مشاوره نقش حیاتی در این آمادگی دارد. این برنامه با هدف کمک به زوج ها برای داشتن روابط قوی و سالم ارائه می شود و از این طریق…
روابط ناسالم چه ویژگیهایی دارند؟ شما از کجا متوجه خواهید شد که رابطه شما با شریک عاطفیتان ادامه دار خواهد بود؟ احتمالا شریک عاطفی خود را خیلی دوست دارید، اما بیشتر از خوشحالی و حس خوب، مدام به شما تنش و استرس وارد میشود. شاید شما را از مستقل بودن و نزدیک شدن به رویاهایتان…